Nos articles de blog
Lombalgie : quels sont les exercices à faire et...
Avant de commencer, il nous parait important de définir la lombalgie afin que tous les lecteurs puissent partir des mêmes informations. Qu'est-ce que la lombalgie ? La lombalgie est une...
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Pourquoi utiliser un coussin entre les jambes p...
Le sommeil est un élément crucial de notre bien-être général. Il joue un rôle essentiel dans la régénération de nos cellules, le renforcement de notre système immunitaire et la consolidation...
Pourquoi utiliser un coussin entre les jambes p...
Le sommeil est un élément crucial de notre bien-être général. Il joue un rôle essentiel dans la régénération de nos cellules, le renforcement de notre système immunitaire et la consolidation...
Les meilleurs exercices de posture pour préveni...
Les douleurs dorsales sont un problème de santé courant, touchant environ 80 % de la population à un moment donné de leur vie. Ces douleurs peuvent varier en intensité et...
Les meilleurs exercices de posture pour préveni...
Les douleurs dorsales sont un problème de santé courant, touchant environ 80 % de la population à un moment donné de leur vie. Ces douleurs peuvent varier en intensité et...
Hyperlordose : Comprendre et soigner la lordose...
La lordose lombaire (autrement appelée la lordose dorsale ou la lordose cervicale) et une condition caractérisée par une courbure excessive de la colonne vertébrale dans la région lombaire. Lorsque cette...
Hyperlordose : Comprendre et soigner la lordose...
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Douleurs au coccyx : Comprendre pour mieux soul...
La douleur au coccyx (ou cocyx ou coccys avec des fautes d'orthographe), également connue sous le nom de coccygodynie, est un trouble qui peut être extrêmement inconfortable et perturbant dans...
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Ceinture Lombaire ou Ceinture de Flanelle : Cho...
Lorsqu'il s'agit de soulager les douleurs lombaires et de maintenir une posture optimale, les ceintures jouent un rôle crucial. Deux types populaires sont souvent évoqués : la ceinture de soutien...
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